10款补肾食疗方 ，好肾吃出来！
zibucn2天前11
我们常说的“肾虚”是一个中医的概念。具体表现为发育迟缓、早衰、腰骨疼痛、小便不利、呼吸困难、耳鸣、耳聋、须发早白等一系列症状。那么，食物真的能补肾吗？从生蠔、韭菜、鸡蛋，到巧克力、话梅、核桃……榜上皆...
肾功能不全、透析肾友要知道对肾好的40种食物！
zibucn2天前12
对肾友们来说，经常要面对的一大难题是今天我该吃点啥？尤其是肾功能衰竭和透析的朋友们，吃得不对，容易高钾、高磷，胡乱忌口又营养不良，每天的饭菜都差不多，早就吃腻了。今天，我们就给大家推荐40种对肾好的食...
其实补肾很简单，教你5个靠谱的方法
zibucn2天前14
刘利今年32岁，他的身体很健康，并且一直会坚持进行锻炼，在跟妻子同房时，双方都有很好的体验感。但是近一年来，刘利发现自己的体力有点下降，在同房时有些力不从心。甚至有时候会出现阳痿、早泄的症状，跟妻子探...
建议常吃这10种食物，补肾益肾！
zibucn2天前10
山药山药是山中之药、食中之药，不仅可以做成保健食品，而且具有调理疾病的药用价值。山药，味甘，性温、平，归脾、肺、肾经；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的作...
中年女人补气血的汤有哪些
zibucn4天前26
气是女人的根本，补气的汤有很多种，如，三红补血汤，红薯，红枣，白糖一起煮汤，加点冰糖调味。或是枣子、豆子、红皮花生一起煮汤。中医学认为，红薯一般都有补血的功效，平时女性朋友可以多吃一些红薯来补血养颜。...
